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健康管理増進室

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ヒスチジン

ヒスチジンの働き

成長を促す働きがあります。
神経機能の役割を補助します。
ストレスを軽減する働きがあります。

ヒスチジンを多く含む食物

青魚、鶏肉、チーズ　ほか

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